雞肝是雞肝一種大家比較常吃的動(dòng)物肝臟，適量吃有增強(qiáng)免疫、起吃改善膚色、適合神奇抗衰老等功效，吃雞但是肝食大家要注意它的食物相克禁忌。雞肝不能和什么一起吃：富含維生素C的物相網(wǎng)食物、茶葉、克表河蝦、養(yǎng)生蛋黃、雞肝藥物、起吃菠菜、適合神奇糯米等等，吃雞會(huì)發(fā)生一些不良反應(yīng)，肝食不利于身體健康。物相網(wǎng)

雞肝的克表食物相克表

1、雞肝+大蒜：這樣做出來(lái)的雞肝味道會(huì)不好，還會(huì)影響到雞肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)人體的腸胃也有些傷害，最好不要用大蒜炒雞肝。

2、雞肝+藥物：在吃藥期間不要吃雞肝，尤其是抗凝血類的藥物，和雞肝同吃會(huì)發(fā)生副作用。

3、雞肝+蛋黃：本身兩者都是高膽固醇的食物，一起吃會(huì)引起膽固醇增高，有患上高血脂的風(fēng)險(xiǎn)。

4、雞肝+糯米：會(huì)引發(fā)腸胃不適，本身腸胃功能不好的朋友不要這樣吃。

5、雞肝+茶：雞肝中含有大量的鐵元素，茶葉中含有的單寧酸，會(huì)使鐵元素氧化，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

6、雞肝+菠菜：雞肝中還有豐富的鈣、磷、鐵，菠菜中含有草酸，會(huì)發(fā)生反應(yīng)形成草酸鈣，影響人體吸收鈣質(zhì)，不過(guò)將菠菜焯水之后吃，能大大降低草酸的含量。

7、雞肝+紅薯：雞肝不能和什么一起吃，還不能和紅薯同吃，會(huì)導(dǎo)致腹脹。

8、雞肝+芝麻：同吃會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹痛等不良反應(yīng)。

9、雞肝+李子：如果吃的多了，對(duì)腸胃的傷害是比較大的，盡量不要一同食用。

10、雞肝+維生素c的食物：雞肝中含有銅元素，和維生素c的食物一同食用，會(huì)發(fā)生反應(yīng)，形成一種破壞血酸的物質(zhì)，造成營(yíng)養(yǎng)浪費(fèi)。像豆芽、西紅柿、檸檬、辣椒、毛豆、山楂等等。

哪些人不適合吃雞肝

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1、高血脂患者不能吃

雞肝中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇，如果一下攝入過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致血液粘稠度增加，加重高血脂的病情，比較危險(xiǎn)。

2、術(shù)后患者不能吃

雞肝是溫補(bǔ)之物，術(shù)后患者比較虛弱，不適合吃雞肝這種大補(bǔ)的食材，不利于病情的恢復(fù)。

3、肝病患者不能吃

像吃雞肝會(huì)加重肝炎，本身有肝病的朋友不要吃這些動(dòng)物肝臟，含有的大蛋白質(zhì)豐富，會(huì)造成肝臟負(fù)擔(dān)，加重病情。