孕期是孕期養(yǎng)生女人一生中最重要的十個月，這是種蔬著想一個月，不僅僅是菜切她一個人在過，而是為孩網(wǎng)兩個人的緊密生活，為了孩子著想，神奇很多孕婦都還是孕期養(yǎng)生注意飲食調(diào)整，以保證兒胎兒不出意外，種蔬著想這里給大家介紹孕期不能碰的菜切18種蔬菜，希望懷孕的為孩網(wǎng)母親能注意。

孕期不能碰的神奇18種蔬菜

1、馬齒莧。孕期養(yǎng)生既是種蔬著想蔬菜也是藥，性寒，菜切容易對孕婦造成流產(chǎn)，為孩網(wǎng)少吃。神奇

2、螃蟹。性寒，活血化瘀，女性最怕的就是活血化瘀了，多以千萬不要圖嘴饞，去吃。

3、薏米。薏仁能夠引促使子宮收縮，很不好，容易誘發(fā)流產(chǎn)。

4、甲魚。和螃蟹一樣，有活血化瘀的效果，孕婦不要碰。

5、豬肝。動物肝臟孕婦還是少吃，容易對胎兒造成畸形。

6、放久的土豆。容易發(fā)芽，生物堿比較重，影響胎兒正常發(fā)育。

7、熱性作料。胡椒，五香粉，八角，桂皮這類熱性作料，容易便秘上火。神奇養(yǎng)生網(wǎng) WwW.LyXUnlONG.cOm

8、罐頭。防腐劑和添加劑比較多，為了保質(zhì)期更加的長，孕婦少吃。

9、腌制酸菜。腌制的酸菜類食物，含有亞硝胺，容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育缺陷。

10、濃茶。濃茶的咖啡因含量比較高，容易造成胎動。

11、味精。味精容易導(dǎo)致人體的鋅元素消失，這是胎兒成長的重要元素，不能吃。

12、喝酒。孕婦不要喝酒，容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育缺陷，影響智力發(fā)育。

13、石榴。吃石榴容易導(dǎo)致孕婦貧血。

14、菠菜。菠菜中的草酸，影響孕婦對鋅和鈣的吸收，對胎兒不利。

15、西瓜。吃多了容易導(dǎo)致脫水，含糖量很高，小心糖尿病。

16、桂圓。熱性食物，吃多了容易導(dǎo)致胎熱。

17、荔枝。和桂圓一樣，孕婦不宜多吃。

18、咖啡碳酸飲料。這類因引孕婦還是少鵬，刺激性比較強(qiáng)。