暴飲暴食對(duì)身體有什么危害
時(shí)間:2025-09-13 16:23:53 出處:四季養(yǎng)生閱讀(143)
節(jié)日里,親戚朋友相聚,對(duì)身大家都會(huì)準(zhǔn)備豐盛的什危佳肴美酒,把酒言歡,暴飲暴食可是對(duì)身往往不加節(jié)制,暴飲暴食,什危這樣會(huì)給消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)。暴飲暴食
首先,對(duì)身人進(jìn)食后,什危食物的暴飲暴食消化和吸收依賴(lài)于胃腸道和消化附屬器官的正常結(jié)構(gòu)和功能。
食物通過(guò)食管、對(duì)身胃、什危小腸、暴飲暴食大腸,對(duì)身蛋白質(zhì)、什危脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得以消化吸收。而暴飲暴食會(huì)完全打亂胃腸道對(duì)食物消化吸收的正常節(jié)律。
其次,消化的附屬器官在食物的消化吸收中發(fā)揮著同樣重要的作用。胰腺分泌胰島素及多種消化酶,肝臟參與物質(zhì)的代謝合成等。而暴飲暴食會(huì)在短時(shí)間內(nèi)需求大量消化液,明顯加重附屬消化器官的負(fù)擔(dān)。
再次,胃腸壁中存在完整的神經(jīng)系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò),對(duì)胃腸道運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)控,保證人體每天規(guī)律的食欲和排便。中樞神經(jīng)系統(tǒng)通過(guò)“腦-腸軸”持續(xù)控制食物的消化和吸收。但是暴飲暴食,情緒亢奮、精神緊張,會(huì)影響中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致胃腸道動(dòng)力-感覺(jué)系統(tǒng)失調(diào)而致病。
暴飲暴食后會(huì)出現(xiàn)頭昏腦漲、精神恍惚、腸胃不適、胸悶氣急、腹瀉或便秘,嚴(yán)重的會(huì)引起急性胃腸炎,甚至胃出血;大魚(yú)大肉、過(guò)量飲酒會(huì)使肝膽超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),肝細(xì)胞代謝速度加快,膽汁分泌增加,造成肝功能損害,誘發(fā)膽囊炎,使肝炎病人病情加重,也會(huì)使胰液大量分泌,十二指腸內(nèi)壓力增高,誘發(fā)急性胰腺炎,重癥者可致死。研究發(fā)現(xiàn),暴飲暴食后2小時(shí),發(fā)生心臟病的危險(xiǎn)概率增加4倍,老年人若暴飲暴食導(dǎo)致腹瀉,會(huì)因大量丟失體液,全身血循環(huán)量減少,血液黏稠,流動(dòng)緩慢,而引發(fā)腦動(dòng)脈閉塞,腦血流中斷,腦梗塞形成。一旦出現(xiàn)上述不良后果,癥狀重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行正確處理,以防延誤。
暴飲暴食不僅包括食用大量的雞、鴨、魚(yú)肉等美味佳肴,而且還包括水、牛奶、飲料、蔬菜、水果等,任何食物的過(guò)量攝入,都是有損健康的。
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